1 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:55:51 ID:2Fn

ここ数ヶ月4時間とか5時間しか眠れなかったのに、今日は15時間眠ってしまった

起きたらものすごく気持ちいいし、胃や頭の痛みが取れてる
これってどういう状態なの?



2 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:56:46 ID:N57
躁鬱じゃね

5 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:57:34 ID:2Fn
>>2
躁鬱なんかね?
別にテンション高くもないけど


3 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:56:54 ID:Tie
薬は?

9 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:58:36 ID:2Fn
>>3
不眠だったんで、マイスリーだっけ、オレンジっぽい睡眠薬普段飲んでるんだけど、薬ちゃんともらわなかったから今回は市販のドリーミオってやつ飲んだ


4 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:57:17 ID:w1J
ただの寝不足やろ

6 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:57:48 ID:7A7
なんでスレタイにうつ病?診断されたの?

10 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:00:17 ID:2Fn
>>6
不眠の診断されて、鬱病の可能性もあるので次もちゃんと来てくださいって言われても数ヶ月


7 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)19:57:56 ID:AJm
雨の日にはよく眠れる

30 :マーテル◆9L0/8ZHtwo 2017/03/07(火)20:15:17 ID:tw@gasyakora
ほほう睡眠は薬的
>>7
うむ催眠音
しかし頑張って出かけるのも好きわ


8 :ネンドール■忍法帖【Lv=1,アルミラージ,4eo】 2017/03/07(火)19:58:32 ID:ute
下痢と便秘を繰り返すらしいぞ

11 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:01:06 ID:7A7
ふーん。不眠の前はどんな感じだったん?不安とかストレスとかあったの?

12 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:01:42 ID:2Fn
>>11
ストレスは凄かった
主に人間関係のストレス


13 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:02:22 ID:7A7
なるほど。それで鬱の可能性ありって医者が言ったのか。

14 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:04:33 ID:2Fn
>>13
なんていうか、他人が何を考えてるかとかを必要以上に気にしてしまってた
相手の一挙手一投足を悪い方向にしか考えられないみたいな


で、今日なんかすごく寝つきよくて、ずっと寝ちゃってて、目が覚めたら18時
なのに凄く気分いい


20 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:08:36 ID:7A7
>>14
しんどいよね。周りが自分を陰で笑っている、馬鹿にしているって思いこんじゃった時期が
自分にもあったよ。
でも気にしなくて全然いいんだって、むしろお前らの方がばーか!って開き直って
ずうずうしく生きることにしたら乗り越えられたよ。


23 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:10:55 ID:2Fn
>>20
スマホ持ったせいってわけじゃないんだけど、常に見られてる気がしてしまうんだよね
二台あるんだけど、片方が仕事用、もう片方が私用


15 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:04:50 ID:7A7
冬場って不眠というか寝つきが悪かったり、深く眠れなかったりってわりとある。
そんで春になると眠くて仕方なかったり、長時間寝ちゃったりってあるよ。
人間だって動物だから、寒さには本能的に警戒するんだよ。
春が来たら安心して眠くなるらしいよ。


16 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:06:44 ID:eXA
もし軽い鬱なら調子には波があるから、急に良くなってそのままずっと行けるとは限らん
んで18時起床でこのまま昼夜逆転すると悪化するぞ気をつけろ


17 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:06:55 ID:2Fn
>>15
最初は秋はじめぐらいだったかな
そこからずっと胃が痛い眠れないだった


18 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:07:18 ID:K3d
ある程度知識はあるよ

19 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:08:05 ID:K3d
>>1
鬱は睡眠時間の減少や睡眠で疲労がとれなかつたりするから、今のおまえは大丈夫


21 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:09:37 ID:2Fn
>>19

寝すぎて悪いってのはない?
なんか胃が痛いとかない程度なんだけど、こんなにすっととれていいの?ぐらいに気持ちいい


24 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:11:05 ID:K3d
>>21
ないない
最近まで死にたいとかいう感情はあつた?


25 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:11:43 ID:2Fn
>>24
微妙なラインだけど、死にたいけど死なずに済む方法があるなら死にたくないみたいな感じ
疲れたって感じで


27 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:13:12 ID:K3d
>>25
そうか、それはいつごろ?
それからはその感情なくなつた?

死にたいつて時はまだ大丈夫で、それが無くなつたときが1番危ないから


29 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:14:43 ID:2Fn
>>27
数ヶ月前、不眠あたりからずっと
仕事やら人間関係を全部捨てるなんて出来ないから、ストレスに抱きつきながら生きてた感じ

なくなったのは今日
というか起きた瞬間


31 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:24:17 ID:K3d
>>29
そうか
無気力で何もしたくない、何もする気がないつてわけじやないよな?
死にたいつた思うてるときはまだ行動力があるから大丈夫、
無気力になつたときが1番危ない、いきなり線路に飛び込んだりするから

まあスレ立ててるし大丈夫だろう


33 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:26:25 ID:2Fn
>>31
無気力ではないと思う
スッキリしてる感じで、疲れもなんもない
でも胃の痛みもほとんどなくて、不自然なぐらいに気持ちよくて怖いぐらい


22 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:10:35 ID:w1J
「鬱かも」と
言ってるうちは
大丈夫


26 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:12:05 ID:7A7
自分もあなたは大丈夫だと思うよ!胃、お大事に。

28 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:13:18 ID:2Fn
>>26
ありがとう
この痛みはほんと慢性的で辛い


32 : (@⌒ー⌒拓也)◆TAKUYAAAIo2m 2017/03/07(火)20:24:47 ID:K3d
死にたい→無気力→行動力になれば、鬱は回復してふ

34 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:28:02 ID:2Fn
あと、極度の寂しがりってのはあるかな
だからストレスのたまる人間関係でもしがみついてしまう


35 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:34:54 ID:2Fn
セクハラ上司死ね!!!
同僚も色目つかってくるんじゃねーよ!!!
噂って事実じゃねーんだよくそが!!!我慢してるだけなんだよ!!!
あーもう、クソ!!!


36 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:35:12 ID:2Fn
少しスッキリした

37 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)20:50:53 ID:9Vu
精神科いってジェイゾロフト処方してもらえ

38 :名無しさん@おーぷん 2017/03/07(火)21:06:46 ID:2Fn
どんな薬?