1 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:15:39 ID:zkg

これが噂の...死ねる…


2 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:16:09 ID:HfZ

ぎっくりって鳴った?

3 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:16:12 ID:Qc0

熱燗入れる容器?

6 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:16:58 ID:zkg

>>3
それ徳利


4 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:16:21 ID:zkg

立てねえ

5 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:16:57 ID:HfZ

立つんだジョー

7 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:17:28 ID:Lno

ほんとにギックリか?
ヘルニアの可能性もあるし


10 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:18:37 ID:zkg

>>7
症状をググったらぎっくり腰だった


8 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:17:39 ID:zkg

明日仕事なのに…

9 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:18:06 ID:Qc0

机に置いた手が勝手に動くやつ?

11 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:19:08 ID:zkg

>>9
それコックリや


12 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:19:16 ID:cKC

あー横隔膜が痙攣してるんだろ

14 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:20:09 ID:zkg

>>12
節子、それ、ぎっくりやない、しゃっくりや


17 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:22:16 ID:cKC

ちゃんとツッコミ入れる律儀な>>1に萌えた

13 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:19:26 ID:Lno

ギックリだと一週間ぐらいで一応は治るよ
ヘルニアだとそうはいかない


19 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:23:02 ID:zkg

これ、冷やした方がいいのか、温めたほうがいいのか
経験者および整体関係者求む…


20 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:24:55 ID:cKC

>>19
ほれ
http://hiro-seikotsu.com/post_symptoms/post_symptoms-1435youtu/


28 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:30:46 ID:zkg

>>20
冷やすということでいいか?


31 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:32:12 ID:cKC

>>28
そう
但しシップの場合はタダの冷シップだとあまり意味が無い
消炎鎮痛剤が含有されてるやつが良い


21 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:25:31 ID:Lno

どっちかの足に違和感があったり普通に立ってる状態で体が左右どっちかに傾げてるとヘルニアの可能性ありだよ

24 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:27:49 ID:zkg

>>21
ケツあたり正中線に電撃痛


22 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:25:42 ID:zkg

ドラクエ無双しててギカンテスにやられ、投げたコントローラーを拾いに行く際に動けなく…

26 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:29:27 ID:RsP

不当に大金を請求されるやつだろ?

29 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:31:31 ID:zkg

>>26
それボッタクリや


32 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:32:19 ID:OCH

北斗の拳の三巻に出てくる敵か

35 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:36:01 ID:zkg

>>32
それ、なんだっけ ジャッカルあたりか?


34 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:34:17 ID:Lno

まずヘルニアだった場合整骨院や整体をやると容態が悪化する場合あるから
ギックリでもヘルニアでもまずは整形外科に行ってちゃんとレントゲンとCTを撮ってもらって診察してもらって病名がわかった上で先生に相談して整骨や整体をやるか決めた方がいい
ギックリだったとしてもでないと癖になるしやがてヘルニアになったりして後々後悔するから
と経験者談


36 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:37:52 ID:zkg

>>34
こういうの待ってた。整形だな、ありがとう。
で、今のところ痛み抑える工夫ないかね?


38 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:43:00 ID:Lno

とりあえず今は布団の中でじっとしてるしか無いよね
そして明日になったら病院に行って感じしかないよね

あとあぐらは腰に悪いから悪化したりするし止めておいた方がいい


39 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:45:13 ID:zkg

土曜日でやってる整形外科探すの大変そう...

40 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:46:07 ID:zkg

そんなにおっさんじゃないんだかな…

41 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:46:53 ID:Lno

土曜は午前中だけやってるって所は多いよ

42 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:48:49 ID:FqS

湿布はなんでもいいよ
冷湿布なんて、病院では滅多に処方されないぞ

後は腰痛体操
色々種類はあるけどコレの1と4かな


45 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:50:41 ID:zkg

>>42
ありがとう。1のポーズで足がつったんだけど


50 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:59:11 ID:FqS

>>45
膝立てて仰向けに寝れんの?結構ひどいな
足は手で引き寄せて、腰を伸ばすんだよ
無理ならうつ伏せで丸まるだけでも多少効果はあるよ


52 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)01:01:45 ID:zkg

>>50
横向きしか今は無理っす


46 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:52:57 ID:Lno

たとえギックリでも無理して仕事するとヘルニアになる可能性があるから休めるなら休んだ方がいい
でも無理そうなら薬局でコルセット買って付けて腰に負担かけないように注意して仕事した方がいいかな


47 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:55:18 ID:zkg

もともと腰痛持ちなのでコルセットは持ってる。
効果のほどが?だったのでつけてなかったが、装着しました。


49 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)00:57:51 ID:Lno

腰痛体操は痛みが引いてからやらないと悪化するよ
あれは腰痛を治すためのものじゃなくて腰痛の予防のためだったり再び腰痛にならないようにするためのものらしい
整形外科の先生に言われた


54 :名無しさん@おーぷん 2015/02/28(土)01:03:43 ID:zkg

魔女の一撃とはよくいったものだ